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ご予約

音と香りの瞑想

グループ/プライベート レッスン

その日の気分や天候にあわせて軽く体を動かし、簡単なマントラを使って、おなかの底から声をだしていきます。体に残った音の感覚を味わいながら瞑想の効果を深めていきます。瞑想のあとは、お好きな香りをお選びいただきアーユルヴェーダの五大元素(空風水火地)の音を聴きながら、忙しい毎日の思考をリセットし、心身ともにリラクゼーション効果を高めていきます。

こんな方におすすめ

​・これから瞑想をはじめたい方

​・忙しい毎日を過ごしている方

​・音楽が好きな方

​・香りが好きな方

​・癒されたい方

*チャイムやシンギングボールの音がお好きな方におすすめです。

グループ: 3,000円(90分)

プライベート: 7,000円(90分)

開催日: 土日

音と香りの​YOGA

グループ/プライベート レッスン

その日の気分や天候にあわせてゆったりと呼吸を意識しながらひとつひとつゆっくりとヨーガのポーズをしていきます。心身ともに深い呼吸になってリラックスできます。ヨーガのあとは、お好きな香りをお選びいただきアーユルヴェーダの五大元素(空風水火地)の音を聴きながら、忙しい毎日の思考をリセットし、心身ともにリラクゼーション効果を高めていきます。

​こんな方におすすめ

​・眠りの浅い方やなかなか寝付けない方

​・忙しい毎日を過ごしている方

​・音楽が好きな方

​・香りが好きな方

​・癒されたい方

*チャイムやシンギングボールの音がお好きな方におすすめです。

グループ: 3,000円(90分)

プライベート: 7,000円(90分)

開催日: 土日

慧然寺 ヨガと音の瞑想

ビジネスパーソン向け適職適正診断

グループ レッスン

プライベート レッスン

現在の仕事が向いているのか、ご自身の本質や特性を知りたい方におすすめです。アーユルヴェーダの五大元素(空風水火地)の音を聴きながら、日常の生活とマインドをリセットしたあとに、生まれた日や地域からご自身の生まれ持った資質や特性、人生の目的、社会性、ストレス解消法などお伝えします。

こんな方におすすめ

・会社内の自分のポジション(役割)がわからない

・定年まで同じ会社にいるか不安

・気になる会社があるが転職した方がいいのか不安

その日に選んだ香りをスプレーにしてお持ち帰りいただけます。​

*診断には出生場所と出生時間が必要となります。​

出生時間がわからない場合も診断できますが、お時間がわかった方がより詳細に診断できます。

お急ぎの方は、Contactよりお問い合わせください。

プライベート: 15,000円(90分)

開催日: 土日​(お問合せください)

​WEB診断:12,000円

(メールにて診断書をお送りします)

オーボエとフルート演奏会

お寺の本堂で木の香りに包まれて日常から心身ともにリセット!

ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズを行いますので、心身ともに深い呼吸になってリラックスできます。最後にアーユルヴェーダの音とシンギングボウルの音をききながら、忙しい毎日の思考をリセットし、心身ともにリラクゼーション効果を高めていきます。慧然寺は木造づくりでひのきの香りに包まれパワースポットに訪れたときのような凛とした気持ちになれるところです。

こんな方におすすめ

・お寺が好きな方

​・忙しい毎日を過ごしている方

・リラックスしたい方

・眠りの浅い方やなかなか寝付けない方

​・音楽が好きな方

​・癒されたい方

*チャイムやシンギングボールの音がお好きな方にもおすすめです。

*グループ: 1,000円(75分)

はじめての方: 500円

開催日: 第4水曜日

19:00-20:15

*18:45よりお入りいただけます

開催日は月により変動することがございます。

ご予約よりご確認ください。

コンサート

​オーボエとフルートの二重奏を

お楽しみいただけます。

ご予約

慧然寺ヨガ

お寺の本堂で木の香りに包まれて日常から心身ともにリセット。 ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをしますので深い呼吸になりリラックスできます。

★慧然寺 ヨガと音の瞑想 しばらくお休みになります。

森のスタジオ

瞑想・YOGAはグループ/プライベート レッスンからお選びいただけます。

​ビジネスパーソン向け適職適正診断お急ぎの方はContactよりお問合せください。

★ビジネスパーソン向け適職適正診断 プライベートレッスン 2020年4月25日(土) 8:45−10:15
★音と香りのYOGA・瞑想 グループレッスン 2020年4月26日(日) 8:45−10:30
★ビジネスパーソン向け適職適正 WEB診断★ メールにて診断書をお送りいたします
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