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音の瞑想・ヨーガセラピー

ー心とからだの疲労回復にー

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PARK YOGA
ヨガと音の瞑想

土曜日11:00-12:30

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Sound Healing 音の瞑想

個人セッション

今まで味わったことのないリラックス感

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Singingbowl
シンギングボウルワークショップ

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広尾 火曜夜のヨガと音の瞑想

毎週火曜日19:15-20:45

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金龍寺 ヨガと音の瞑想

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PARK MEDITATION
音の瞑想

Yoyogi Park・Instagram 毎週土曜日9:00-10:00

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慧然寺 ヨガと音の瞑想

About

・Singingbowl / Oboist (シンギングボウル/オーボエ奏者)

・ヨーガ・ヨーガ哲学・瞑想講師 (YOGA VEDA INSTITUTE認定)​​

・Ayurveda Adviser (スリランカ政府アーユルヴェーダ省認定) 

・Jyotish・Vedic Astrology (インド占星術家)

​・Design デザイン (Grafic・Web)

YOGAをはじめてから体の構造など心と体は繋がっていることがわかり、そこから興味を持ちVeda哲学(Yoga・瞑想・ヨーガ哲学・Vedic Chanting・Ayurveda・Jyotish・Ganjifa)を学びました。Ayurveda・Jyotish・Ganjifaは佐藤まど香氏、YOGA・瞑想・ヨーガ哲学・Vedic Chantingは森田尚子氏、AyurvedaはDr.Dinesh Edrisinghe、Dr.Dinushka Dissanyakeに師事。

幼少から音楽が好きで、呼吸と音の響きを大切にしたヨガと音の瞑想クラスを開催しています。

プライベートでは、オーボエという楽器を吹いておりオーケストラや木管アンサンブルなどでも吹いています。

2010年、日本プロモーショナル・マーケティング協会主催「買い場展開ツール」デザインコンペティション金賞受賞。デザイナーとして大手企業に長年従事。

現在は、音の瞑想・サウンドヒーリング・シンギングボウル奏者・ヨガ哲学・ヨガ瞑想講師として活動。

★SoundHealing-音の瞑想ー個人セッション。シンギングボウルワークショップ・販売。

TERA YOGA 慧然寺・金龍寺・広尾などでヨガと音の瞑想クラス・PARK YOGA・Meditation代々木公園、オンラインでは、Jyotish・Ayurveda・ヨガ哲学・書く瞑想クラスなどを開催しています。*開催日は各ページよりご確認ください。

・ネパールより上質なシンギングボウルやティンシャなどご要望にあわせて選定いたします。

*Kuurankukka(クーランクッカ)とは、フィンランド語で雪の結晶という意味です。

冬の北海道で、降ってきた雪が雪の結晶の形で空から降ってきたのがとても印象に残っており、繊細なつくりに感動し自然界のすごさを感じました。雪の結晶のように自然にはあらがえないと思い、Kuurankukka(クーランクッカ)と名付けました。

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Kuurankukka by Tomoe Fujita   

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慧然寺 ヨガと音の瞑想

マントラや瞑想、音のヨガなど、あらゆる面から癒しができるプログラムがこれでもかーという位、ヘロヘロにリラックス出来ました!

お寺でヨガをするのは初めてだったのですが、こんなにも空気が澄んでいて、気持ちがよくて、神聖で、何だか色んなインスピレーションが湧くような、そんな不思議な空間でした。

今のわたしにピッタリな、体を動かすだけではない、心が解放されるようなリラックスできるヨガでした。また参加します。

- R.T.

lesson

レッスンスケジュール

*音の瞑想ー個人セッションとJyotish Session・Ayurveda Sessionは​各ページからご確認ください。

2024年7月
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★広尾 火曜日夜のヨガと音の瞑想 2024年7月2日(火) 19:15−20:45
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★金龍寺 ヨガと音の瞑想 2024年7月7日(日) AM8:20−9:50
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19:00
★Singingbowl Sound Bath BarーMusic bar LOOP 7月22日(月)19:00-20:30
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★広尾 火曜日夜のヨガと音の瞑想 2024年7月16日(火) 19:15−20:45
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★PARK YOGA 代々木公園 ヨガと音の瞑想 2024年7月20日(土)
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★Singingbowl Sound Bath BarーMusic bar LOOP 7月22日(月)15:00-16:30
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19:00
★慧然寺 ヨガと音の瞑想 2024年7月24日(水) 19:00−20:30
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★代々木公園:Singingbowl Work Shop ーシンギングボウルを実際に鳴らしてみようー7月26日(土)13:00-14:40
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★広尾 火曜日夜のヨガと音の瞑想 2024年7月30日(火) 19:15−20:45
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13:00
★代々木公園:Singingbowl Work Shop ーシンギングボウルを実際に鳴らしてみようー8月10日(土)13:00-14:40
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YouTube

*シンギングボウルの音色はこちらからお聴きいただけます。​瞑想やおやすみ前に聴いてみてください。
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