Singingbowl Healing
オンライン・田園調布にて
Singingbowl Healing
シンギングボウルヒーリング プライベート
シンギングボウルでからだとこころを整える
シンギングボウルの音と振動で、寝て行うサウンド瞑想です。
身体のまわりにシンギングボウルを並べ、シンギングボウルの美しい音の響きと心地の良い音に囲まれ、倍音（ばいおん）と1/fのゆらぎといって、音を聴くだけで、森林浴にいった時のようなリラックス効果と深い瞑想を味わえます。
今の体調を伺った後に、体調にあわせてヒーリングしていきます。
はじめに、座ってシンギングボウルの音を聴きながら呼吸をしていきます。
その後は横になってこころゆくまで、シンギングボウルの音の響きと倍音を堪能ください。
からだ本来の自然治癒力を高め、体の気を巡らせ五感を研ぎ澄ましていきます。
ぜひリラックスしていくつもの重なる音の響きを感じてみてください！
Singingbowlとは
シンギングボウルは、世界各国では音楽療法や代替療法、トリートメントなどにも使われています。今ではヒーリング効果の高いものとして注目されています。
「シンギング＝歌う」 ＋ 「ボウル＝器・鉢」からシンギングボウルといわれ、起源については諸説ありますが、約3000年前チベットのラマ教の高僧が神に捧げる儀式に使う仏具でチベタンボウルともいわれ、僧侶が読経している声に聞こえる器ともいわれいます。音はお寺のボーンとなる鐘の音に似ています。
シンギングボウルの音を聴くことで、呼吸や脈拍数も長くなり、心身は浄化され、深い意識に導かれ、脳内はリラックスし瞑想状態へと導きます。
シンギングボウルの音の振動は皮膚を伝い、骨・細胞まで体の細部まで働きかけ癒します。
ぜひ、パイプオルガンの音の響きのような綺麗な音を聴きにきてください♪
このような方におすすめ
＊リラックスしたい方
＊シンギングボウルの音が好きな方
＊シンギングボウルの音を近くで聴きたい方
＊心やからだを浄化したい
＊瞑想したい
＊音楽が好きな方
＊倍音が好きな方
＊体が凝っている
＊体が重い
＊からだが疲れている
＊眠りの浅い方やなかなか寝付けない方
＊忙しい毎日を過ごしている方
＊集中力を高めたい方
＊リセットしたい方
＊癒されたい方
＊在宅ワークで疲れてきている方
＊自律神経を整えたい方
＊病気の予防に
＊ストレス解消したい方
＊チャイムやシンギングボールの音がお好きな方におすすめです。
どのような効果があるの？
シンギングボウルの音の振動は皮膚を伝い、骨・細胞まで体の細部まで働きかけ癒します。呼吸や脈拍数も長くなり、心身は浄化され、深い意識に導かれ、脳内はリラックスし瞑想状態へと導きます。
★癒し効果：シンギングボウルの音を聴くと脳がアルファ波を感じ、活性化され、ストレスを抑え、心身ともにリラックス効果を味わえます。
★瞑想効果：シンギングボウルの音を聴くと自律神経が整い、免疫力を高める効果などもあります。
自然と瞑想状態に導きます。
★浄化効果：シンギングボウルの音を聴くと、ネガティブなエネルギーや心の壁を取り除いてくれ魂が浄化されたように感じます。知らず知らずに溜まった怒りや我慢した感情なども手放せます。
★精神統一：シンギングボウルの音・響きを聴くことで集中力が高まります。
★痛みの改善：慢性疲労・ストレス解消・不眠・便秘・生理不順・花粉症など
★痛みの暖和：肩こり・腰痛・頭痛・冷え性・内臓機能・精神疾患など
シンギングボウルの振動で体のコリや筋肉痛など、一時的に痛みがやわらぎます。
＊人によって様々な効果がございますが、シンギングボウルの音を聴くと体のめぐりが良くなりますので翌日は好転反応で体が重く感じることもございますが、2.3日後には好転反応も消えて体がとても軽くなります。ヒーリングをうけた日は、水分を多めにとって、お風呂で好きな入浴剤を入れてぬるま湯にゆったりと浸かっておやすみください♪
様々な職業の方に受けていただいています
シンギングボウルヒーリングでは様々な職業の方に受けていただいています。
特に、人に触れる職業の方などご自身のカラダの浄化や疲れを癒しにご来店されます。
美容師・セラピスト・ヨガ講師・音楽家・介護士・歯科衛生士・整体師・接客業・
会社員・デザイナー・在宅ワーク・子育て中のママさん・主婦など。
睡眠時間がとれない方など。
海外では音楽療法としても使われるシンギングボウルです
シンギングボウルでからだとこころを整える
幼少から音楽に触れ、長年デザインの仕事に携わりデザインコンペで金賞受賞しました。感性・感覚には自信があります。
私だから出せる音。シンギングボウルの音を通してみなさんを元気にします。
疲れがたまった時や、気持ちをリセットしたい時などに
シンギングボウルのいくつもの重なる音の響きに耳を傾けてリラックスしてください。
からだもこころも浄化し、リセットできます。
場所
★オンライン
GoogleMeet・LINE・Instagramアカウントからお選びいただけます。
★田園調布スタジオ
東京都大田区田園調布
東急東横線「多摩川」徒歩1分
ご予約日
予約フォームよりご希望日をいくつかお送りください。
＊スタジオ開催が夜の時間帯は照明がキャンドルになります。
■定員
各回:1名
■所要時間
60分・90分
■料金
・60分:5,000円（税込）
・90分:10,000円（税込）
＊銀行振込（三井住友）PayPay・LINEPayもご利用いただけます。
＊90分クラスでは、ご希望であれば最後にインドタロットカードで今の状況や知りたいことをリーディングします。潜在意識を詠み解きますので心身ともにリフレッシュできます。90分音を聴くこともできます。
その時の体調に合わせてお選びください。
■ご参加にあたって
＊オンラインは男性もご利用いただけます
＊レッスンの録音・録画はご遠慮いただいております。
＊ご予約時に携帯のメールアドレスは（docomo.ne.jp/ezweb.ne.jp/softbank.ne.jpなど）こちらから返信できませんので、別のメールアドレスをご記入ください。
＊メールが届かない場合は、お手数ですが公式ラインからメッセージお送りください。
＊ご予約後に自動返信メールをお送りしておりますが、届いていない方はお問合せよりお知らせください。
＊対面キャンセル料について
3日前〜前日：4,000円 当日：5,000円
＊禁忌事項
・妊婦さんやペースメーカーの方は体に音が響くため、医師の相談の上ご参加ください。
＊レッスンの録音・録画はご遠慮いただいております。
＊シンギングボウルヒーリングキャンセル料について
3日前〜前日：4,500円 当日：6,000円
＊禁忌事項
・妊婦さんやペースメーカーの方は体に音が響くため、医師の相談の上ご参加ください。
■担当
シンギングボウル・オーボエ奏者 Tomoe
■お問合せはこちら
Users Voice
Singingbowl Meditaion
シンギングボウル瞑想：グループ
シンギングボウルでからだとこころを整える
シンギングボウルの音と振動で、寝て行うサウンド瞑想グループクラスです。
こちらのクラスでは、リラックスしてシンギングボウルの音を聴きたあとに
座ってゆったりと呼吸していきます。
そのあとにシンギングボウルの音と瞑想をしていきます。
美しい音の響きと心地の良い音に囲まれ、森林浴にいった時のようなリラックスと深い瞑想を味わえます。
からだ本来の自然治癒力を高め、体の気を巡らせ五感を研ぎ澄ましていきます。
ぜひリラックスしていくつもの重なる音の響きを感じてみてください！
からだ全体で音の響きを味わえます。
＊動きはありません。畳の上にカラダをゆだねて音を聴いてください。
＊ヒーリングに興味のある方も一度こちらでシンギングボウルの音を体験ください。
開催日：
・9月9日（土）20:20-21:30
・10月29日（日）20:20-21:30
*各5分前よりお入りいただけます
■ご用意するもの
・お水
・アイマスク（お持ちでしたらお持ちください・ハンカチタオルでもOK）
＊ブランケットはございませんので必要であればストールもお持ちください
＊ヨガマットは不要です。
■定員
7名
■料金
・3,000円（税込）
＊当日お持ちください。PayPay・LINEPayもご利用いただけます。
■担当
シンギングボウル・オーボエ奏者 Tomoe
