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★慧然寺 ヨガと音の瞑想 しばらくお休みになります。
お寺の本堂で木の香りに包まれて日常から心身ともにリセット。 ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをしますので深い呼吸になりリラックスできます。 *チャイムやシンギングボールの音がお好きな方にもおすすめです。
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日時・場所
日時を未定にする
慧然寺, 日本 〒135-0033 東京都江東区深川2-22-11
イベントについて
ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズを行いますので、深い呼吸となりリラックス効果を味わえます。
最後にアーユルヴェーダの音とシンギングボウルの音をきいて、心も体からだもリフレッシュしてください。
慧然寺は木造づくりでひのきの香りに包まれパワースポットに訪れたときのような凛とした気持ちになれる場所です。
こんな方におすすめ
・お寺が好きな方
・忙しい毎日を過ごしている方
・リラックスしたい方
・眠りの浅い方やなかなか寝付けない方
・音楽が好きな方
・癒されたい方
*チャイムやシンギングボールの音がお好きな方にもおすすめです。
■ 日程
第4水曜日 しばらくお休みになります。
■ 時間
19時00分~20時15分
*18:45よりお入りいただけます。
■場所
慧然寺
東京都江東区深川2-22-11
★東西線・大江戸線「門前仲町駅」6番出口 徒歩10分
★半蔵門線・大江戸線「清澄白河駅」A3出口 徒歩10分
*当日場所がわからない場合は、下記お問合せください。
■持ち物
ヨガマットか大きめのバスタオルをお持ちください
*貸し出し用のヨガマットのご用意はございません。
■定員
22名
■料金
通常3,000円(税込)
■担当
YOGA VEDA協会認定 ヨーガ・瞑想ファシリテーター講師
Tomoe
■お問合せ
お問い合わせフォームより
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