★太陽のマントラとシンギングボウルのワークショップ

サンスクリット語には、癒し効果や体の浄化効果、リラックス効果があります。

ヨガの練習は、瞑想のため、瞑想の練習は、マントラのためと言われるぐらいマントラの練習はパワフルです。

今回は、ライオンズゲート（太陽のエネルギーが高い時に）に太陽のマントラを全文練習します！

後半はシンギングボウルの音を聴きながら瞑想していきます。

＊録画もするので、1ヶ月視聴できます。マントラの復習に使ってください。

■ 日程

8/4(日)

■ 時間

18:30-20:30(120分)

■場所

・田園調布スタジオ：限定7名

・オンライン：GoogleMeets

■持ち物

飲み物

メモ

■料金

5,500円（税込）

■担当

ヨーガ・瞑想ファシリテーター講師/シンギングボウル奏者

TOMOE

■お問合せ

https://www.kuurankukka.com/contact

■ご参加にあたって

＊レッスンの録音・録画はご遠慮いただいております。