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★金龍寺 ヨガと音の瞑想 2024年8月18日(日) AM8:20−9:50

日曜日の朝から気持ちの良いお寺の本堂で日常から心身ともにリセット! ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズをしますので深い呼吸になりリラックスできます。 *チャイムやシンギングボウルの音がお好きな方にもおすすめです。

★金龍寺 ヨガと音の瞑想  2024年8月18日(日) AM8:20−9:50
★金龍寺 ヨガと音の瞑想  2024年8月18日(日) AM8:20−9:50

日時・場所

2024年8月18日 8:20 – 9:50 JST

金龍寺, 日本、〒111-0042 東京都台東区寿2丁目10−4

イベントについて

ゆったりと呼吸をしながらかんたんなポーズを行いますので、深い呼吸となりリラックス効果を味わえます。

最後にアーユルヴェーダの音とシンギングボウルの音をきいて、心も体からだもリフレッシュしてください。

浅草近くの緑に囲まれたとても素敵なお寺にお越しください。

​こんな方におすすめ

・朝活したい人

・お寺が好きな方

​・忙しい毎日を過ごしている方

・リラックスしたい方

・眠りの浅い方やなかなか寝付けない方

​・音楽が好きな方

​・癒されたい方

*チャイムやシンギングボウルの音がお好きな方にもおすすめです。

■ 日程

2024年8月18日(日)

■ 時間

AM8時20分~9時50分

*8:15よりお入りいただけます。

*8:15より前にはお入りいただけませんのでご了承ください。

■場所

金龍寺

東京都台東区寿2-10-4

★東京メトロ銀座線「田原町」駅1・2番出口徒歩2分

★つくばエキスプレス「浅草」駅徒歩6分

★都営地下鉄大江戸線「蔵前」駅徒歩10分

*当日場所がわからない場合は、下記お問合せください。

■持ち物

お水

ヨガマットか大きめのバスタオルをお持ちください 

*貸し出し用のヨガマットのご用意はございません。

■定員

12名

■料金

・1回Ticket(3000円)

・4回Ticket(1回あたり:2700円) 有効期限6ヶ月

・8回Ticket(1回あたり:2400円) 有効期限12ヶ月

*事前決済。

■担当

ヨーガ・瞑想ファシリテーター講師/シンギングボウル奏者

TOMOE

■お問合せ

https://www.kuurankukka.com/contact

■ご参加にあたって

*37.5度以上の場合はご参加いただけませんのでご了承ください

*本堂にお入りいただく前に手洗いとアルコール消毒をお願いいたします。

​*それぞれマットの間隔を十分にとり、窓を開けてこまめに換気いたします。

*状況によってマスクの着用をお願いいたします。

*レッスンの録音・録画はご遠慮いただいております。

*レッスン中はデジタルデトックスのためケータイの電源はお切りください。

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