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★広尾 火曜日夜のヨガと音の瞑想 2024年8月20日(火) 19:15−20:45

火曜日の夜、広尾で開催されるインドで古くから行われている伝統的なヨガ、呼吸と音を使ったヨガと音の瞑想クラスです。 *チャイムやシンギングボウルの音がお好きな方にもおすすめです。

★広尾 火曜日夜のヨガと音の瞑想  2024年8月20日(火) 19:15−20:45
★広尾 火曜日夜のヨガと音の瞑想  2024年8月20日(火) 19:15−20:45

日時・場所

2024年8月20日 19:15 – 20:45 JST

広尾

イベントについて

火曜日の夜、広尾で開催されるインドで古くから行われている伝統的なヨガ、呼吸と音を使ったヨガと音の瞑想クラスです。  心地よいシンギングボウルの音と季節やその日の天候にあわせて、ゆったりとしたヨガのポーズで日々のストレスを解消しましょう。

心身ともに深い呼吸になってリラックス効果を味わえます。最後にスチールハープやシンギングボウルの音をきいて音の瞑想をしていきます。  リラックスした空間で、体と心を癒やしませんか?

​こんな方におすすめ

・お寺が好きな方

​・忙しい毎日を過ごしている方

・リラックスしたい方

・眠りの浅い方やなかなか寝付けない方

​・音楽が好きな方

​・癒されたい方

*チャイムやシンギングボウルの音がお好きな方にもおすすめです。

■ 日程

2024年8月20日(火)

■ 時間

19時15分~20時45分

*19:00よりお入りいただけます。

*19:10までにお越しください。

■場所

東京都渋谷区広尾にて、

詳細はご予約後にお伝えします。

★日比谷線「広尾駅」2番出口 徒歩3分

■持ち物

お水

ヨガマットか大きめのバスタオルをお持ちください 

*貸し出し用のヨガマットのご用意はございません。

■定員

10名

■料金

1回チケット(3500円)

4回チケット(1回あたり:2800円) 11200円

8回チケット(1回あたり:2600円) 20800円

12回チケット(1回あたり:2500円) 30000円

*事前決済

*ApplePay/GooglePay・クレジットカード・デビットカード・銀行振込にて支払いいただけます。

■担当

ヨーガ・瞑想ファシリテーター講師/シンギングボウル奏者

TOMOE

■お問合せ

https://www.kuurankukka.com/contact

■ご参加にあたって

*37.5度以上の場合はご参加いただけませんのでご了承ください

​*それぞれマットの間隔を十分にとり、窓を開けてこまめに換気いたします。

*状況によってマスクの着用をお願いいたします。

*レッスンの録音・録画はご遠慮いただいております。

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