オンライン：個人 Session

＊今までにKuurankukkaのレッスンをご予約・ご参加いただいた方限定のセッションです。

＊2024年に入り、仕事や生活が変わったり今年は、今までとは違う流れを感じる方などに受けていただきたいセッションです。

・私は今年は、今までとは違う流れになっていく感じがしており、電車やバスに乗っても疲れた方が多く、

ヨガや瞑想クラスに参加される方も、今までよりも雑念（常に考え事をしていたり）、睡眠や呼吸の浅い方も増えてきている印象があります。

そこで、私の今までの経験や知識を活かして、何かみなさんのお役に立てることができたらと思い、今回の個人セッションをつくりました。

もちろん、今まで通り、ヨガや瞑想、音の瞑想クラスにご参加いただいても結構ですが、グループクラスだと

お伝えできることも限界がありますので、それぞれの悩みは、個人セッションじゃないと解決できないのではないかと思いました。

何か、ご自身で悩んでいて答えが出ないことや、不安に思っていることなどありましたら、お気軽に個人セッション受けてみてください。

少しでもみなさんの心やからだが軽くなるお手伝いができればと思います。

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・Tomoe Fujita  

シンギングボウル奏者・ヨーガ哲学・瞑想講師

長年、大手企業のマーケティング部にてWEBデザインに従事。

オーケストラや木管アンサンブルでオーボエを吹いています。楽器演奏は30年以上。

2016年にスリランカにアーユルヴェーダのリトリート（8日間毎日、ヨガ瞑想、アーユルヴェーダのオイルマッサージのみで過ごす）に行き、普段の生活がPC3台に囲まれ、電磁波をすごく受けていたことに気づき、常にWEBの締切にも追われ、スリランカの人から見たらストレスのある状態だということが分かり、PCを使わなくてもできる仕事にしようとデザイン業は約20年やりましたが、心とからだに良いことをしようと思いデザイン業はやめました。そこからヨガやアーユルヴェーダ・インド占星術を学び現在に至ります。

ヨガは2006年からはじめていたので長いですが、まだまだ修行です。人生はずっと学びです。

私が今まで色々な企業で学んだこと、経験してきたことやインド哲学や音を通して感じたことを、みなさんにお伝えできればと思います。

長年大手企業で、バリバリ働いてきたので、寝ても常に思考が働いて交感神経もONで、離婚もしましたのでストレスも多く、毎日リラックスして生活できていなかった時期もありました。だからこそ、今は、雑念を減らして、今に集中して毎日楽しく、好きなことを仕事にできています。

悩んでいることも、インド哲学や宇宙の仕組みから考えたらそんなことなのか？と楽になることもたくさんあります。

最後は、音を聴きながら瞑想する時間もとります。リラックスしてご参加ください。

＊雑念とは：世間の様々なしがらみ、葛藤、上手くいかないこと、心配事、悩み事、トラウマ。家族関係、職場の人間関係、親戚関係、友人関係、親子関係、様々なことを考えて、心もごちゃごちゃになった思考などです。

・音の瞑想・インド哲学（ヨガ・アーユルヴェーダ・インド占星術・インドタロットカード）様々なものを使って自然と調和できるようにお手伝いします。心やからだの不安なことなど何でもお聞きください。

■内容

・ヨガ瞑想が必要な方には、ヨガ瞑想の仕方をお伝えします。

・体のバランスが崩れている方には、アーユルヴェーダの知識を使って、過剰になったエネルギーや足りないエネルギー、季節の過ごし方をお伝えします

・本質や仕事のこと、運気など知りたい方には、インド占星術で生まれた時の天体配置からお伝えします。

・心や人間関係に疲れてしまった方には、ヨーガ哲学の知識からお伝えします。

・今の状況を知りたい方は、インドタロットカードで潜在意識をみていくこともできます。

・心とからだの浄化が必要な方には、呼吸をしながら音を聴きます。

その方の心とからだのバランスによって、内容も変わります。

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気になる方は、お早めにセッション受けてみてください。

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場所

オンライン

＊ GoogleMeet

​＊ご予約お時間になりましたら、リンクをクリックしてください。

■料金:5,500円（60分）

＊通常よりもお安くなっています。

事前決済

しばらくは続ける予定ですが、急に終了することもございます。

■定員

各回1名

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■日程

11:00〜・12:00〜・14:00〜・15:00〜・16:00〜・17:00〜・19:00〜・20:00〜・

申し込みフォームより希望日をいくつかお送りください。

■担当

​TOMOE

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■お問合せ

https://www.kuurankukka.com/contact

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kuurankukka.veda@gmail.com

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