★Online 瞑想 プライベートレッスン

ご自宅からオンラインにてご参加いただけます。

季節やその日の天候などにあわせてゆったりと呼吸をしながら瞑想をしていきます。

思考をリセットし、心身ともにリラクゼーション効果を高めていきます。

＊ご自身の体や心の状態・ご希望にあわせてレッスンいたします。

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瞑想をはじめたい方ぜひお気軽にご参加ください。

★瞑想はストレスを暖和したり、疲労回復、集中力、クリエイティビティUPの効果があるといわれています。

瞑想をして、脳からからだの隅々までリセットしましょう！

★こんな方におすすめ

＊リラックスしたい方

＊眠りの浅い方やなかなか寝付けない方

＊忙しい毎日を過ごしている方

＊集中力を高めたい方

＊瞑想をはじめたい方

​＊音楽が好きな方

​＊香りが好きな方

​＊癒されたい方

＊在宅ワークで疲れてきている方

＊自律神経を整えたい方

​＊ストレス解消したい方

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■ プライベートレッスン

■ 日程

11:00-/14:00/20:00

・ご希望日時をお申し込みフォームにご記入ください。

■ 時間

11:00-12:00/14:00-15:00/20:00-21:00 (60分)

■場所

Zoomアプリ

■定員

各回1名

■料金

5,000円（税込）

★お支払い

銀行振込（三井住友銀行）かPayPay・LINEPay

＊お申し込み、入金確認後、当日までにZoom IDとパスワードをお送りいたします。

■担当

Tomoe

■お問合せ

https://www.kuurankukka.com/contact

＊レッスンの録音・録画はご遠慮いただいております。

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